|
Cursus: Mental Fitness Programma (MFP)
Het MFP is een door Jhanna Houweling ontwikkeld
programma dat inzicht geeft hoe je met andere ogen dan je
gewend bent, vanuit een ander perspectief, naar het leven
kunt kijken. De essentie is gebaseerd op kennis uit de neuro-
en kwantumwetenschap, versmolten met kennis uit de oude wijsheidstradities.
Door dit programma maak je je 'mind' fit om
die nieuwe, ogenschijnlijk ingewikkelde materie, te verwerken.
Zoals je je lichaam traint in de sportschool om in goede conditie
te blijven, zo train je je mind met het MFP.
Het programma
Tijdens het MFP krijg je inzicht in de werkelijke oorzaak
van dat wat je als problemen, obstakels, ongeluk, ontrevredenheid,
irritaties etc. ervaart in je leven. De oplossing voor deze
problemen ontvouwt zich automatisch uit de inzichten die je
gedurende het MPF vergaart.
Het MFP geeft je inzicht in het wezen der
dingen. Ofwel: het geeft antwoord op levensvragen die
bij iedereen op enig moment opkomen:
- wie ben ik?
- waar kom ik vandaan?
- wat is het doel van mijn leven?
- waarom loop ik steeds tegen dezelfde dingen aan?
- waarom is het zo'n puinhoop in de wereld?
- waarom is het zo'n puinhoop in mijn wereld?
Het programma bestaat uit 5 wekelijkse sessies
van 2 uur. Hiernaast zie je de inhoud van de 5 sessies.
Prijs: € 325,- (inclusief 2 werkboeken). Als je de werkboeken
al hebt, krijg je een korting van € 25,-.
Het MFP kan zowel één-op-één
als in groepen worden gegeven. Bij deelname van meer dan 4
personen is de prijs € 250,- p.p. en duren de sessies
3 uur.
Aanvang van het programma in overleg.
Wil je je opgeven? Of eerst meer informatie?
Mail naar info@levenoftheater.nl
of bel Jhanna Houweling op
T 06 54305355.
De meerwaarde van het MFP
Waarin verschilt het MFP van alle andere programma's ter verbetering
van de kwaliteit van leven?
Het MFP is een complete gebruiksaanwijzing
voor het complexe instrument dat wij 'ons lichaam' noemen.
Het lichaam is het instrument waardoor levende wezens het
leven kunnen be-leven. Beter begrip van het instrument leidt
tot betere ervaringen van het leven. Die ervaringen leiden
vervolgens weer tot andere gedachten die weer tot andere keuzes
leiden die weer tot andere (betere) levensomstandigheden zullen
leiden.
De kracht van het MFP is het feit dat
het ogenschijnlijk onzichtbare, zo ongrijpbare leven, zeer
(be-)grijpbaar en daardoor (be-)stuurbaar wordt. Het MFP leidt
tot bewustwording van de onlosmakelijke verbondenheid met
alles en iedereen. Het leidt tot 100% verantwoordelijkheid
van jou voor al jouw levenservaringen. Die verantwoordelijkheid
kan echter pas genomen worden zodra je je bewust bent van
deze verantwoordelijkheid. Daarvoor is kennis nodig. Die kennis
vergaar je tijdens het MFP.
|
|
...................
Kijken
met andere ogen
Wat kun je ermee?
Lezing
Kennis
in de Kamer
Kennis
op Kantoor
Mental
Fitness Programma (MFP)
Plenaire
Mental Fitness Sessie
Wat kun je verwachten?
De inhoud van het MFP
Elke sessie:
- Ervaringsgerichte oefeningen: de theorie in de praktijk
gebracht (mentale fitness)
- Samenvatting van de sessie
- Vraag en antwoord
- Huiswerk (Mental Exercise)
Sessie 1
- Algemene informatie met betrekking tot de essentie
van het programma.
- Inzicht in de werking van zintuigen en bouwstenen
lichaam. Ofwel: uitleg gebruiksaanwijzing
van het instrument dat de mens 'zijn lichaam'
noemt.
Sessie 2
- Bespreking huiswerk (waar ben je tegen aangelopen
de afgelopen week).
- Herhaling van de essentiële theorie.
- De angst ontmaskerd. Inzicht in het ego en de persoonlijkheid
en hoe die zich verhouden tot de werkelijkheid.
Sessie 3
- Bespreking huiswerk (waar ben je tegen aangelopen
de afgelopen week).
- Herhaling van de essentiële theorie.
- Emotionele Verslaving. De verslavende werking van
gedachten en hoe die zich verhoudt tot gezondheid.
Sessie 4
- Bespreking huiswerk (waar ben je tegen aangelopen
de afgelopen week).
- Herhaling van de essentiële theorie.
- Veranderen. Wat is duurzaam veranderen, waarom
lijkt het zo lastig en wat zijn de valkuilen?
Waarom houden goede voornemens niet lang stand?
Sessie 5
- Bespreking huiswerk (waar ben je tegen aangelopen
de afgelopen week).
- Herhaling van de essentiële theorie (mentale fitness!)
- Wat is het doel/de zin van het leven? Hoe wil ik het
leven be-leven?
- Wat is meditatie echt?
- Bespreking van het MFP-werkblad.
- Samenvatting MFP
Na het volgen van het MFP kun je deelnemen
aan de maandelijkse Plenaire
Mental Fitness sessie.
|